Saturday, January 28, 2012

Ecografia e fisioterapia


Ecografia è una modalità terapeutica che è stata utilizzata da fisioterapisti dal 1940. Ecografia viene applicato utilizzando una bacchetta dalla testa rotonda o sonda che è messo in contatto diretto con la pelle del paziente. Ecografia gel è usato su tutte le superfici della testa al fine di ridurre l'attrito e assistere nella trasmissione delle onde ultrasoniche. Ultrasuoni terapeutici sono nella gamma di frequenze di circa 0,8-1.0 MHz.

Le onde vengono generate da un effetto piezoelettrico provocato dalle vibrazioni dei cristalli all'interno della testa della bacchetta/sonda. Le onde sonore che passano attraverso la pelle causare una vibrazione dei tessuti locali. Questa vibrazione o cavitazione può causare un profondo riscaldamento localmente anche se di solito non si farà sentire alcuna sensazione di calore da parte del paziente. In situazioni in cui è un effetto di riscaldamentonon auspicabile, come una ferita fresca con infiammazione acuta, l'ecografia può essere pulsato piuttosto che continuamente trasmesse.

Ecografia può produrre molti effetti diverso da solo il potenziale effetto di riscaldamento. È stato dimostrato di provocare aumenti in tessuto relax, il flusso di sangue locale e ripartizione di tessuto cicatriziale. L'effetto dell'aumento del flusso sanguigno locale può essere utilizzato per contribuire a ridurre il gonfiore locale e infiammazione cronica e, secondo gli alcuni studi, promuovere la guarigione di frattura ossea. L'intensità o la densità di potenza dell'ecografia può essere regolata a seconda dell'effetto desiderato. Una maggiore densità di potenza (misurata in watt/cm2 viene spesso usata nei casi in cui la ripartizione di tessuto cicatriziale è l'obiettivo.

Ecografia è utilizzabile anche per raggiungere phonophoresis. Questo è un modo per non invasivoamministrazione dei farmaci ai tessuti sotto la pelle; perfetto per i pazienti che sono a disagio con iniezioni. Con questa tecnica, l'energia ad ultrasuoni forze il farmaco attraverso la pelle. Cortisone, utilizzato per ridurre l'infiammazione, è una delle sostanze più comunemente usate consegnate in questo modo.

Un trattamento ad ultrasuoni tipici vi porterà da 3-5 minuti. Nei casi in cui la ripartizione di tessuto cicatriziale è l'obiettivo, questa volta di trattamento può essere molto più lungo. Durante il trattamento è mantenuta la testa della sonda ad ultrasuoni in costante movimento. Se tenuto in costante movimento, il paziente non dovrebbe sentire nessun disagio a tutti. Se la sonda è tenuta in un unico luogo per più di pochi secondi, un accumulo di energia sonora può comportare che può diventare scomodo. È interessante notare che, se c'è anche una moltopausa minore in un osso nell'area che è vicino alla superficie, un forte dolore può essere sentito. Ciò si verifica come le onde sonore intrappolate tra le due parti della pausa e costruire fino a diventare doloroso. In questo modo ad ultrasuoni possono essere spesso utilizzato come uno strumento abbastanza accurato per diagnosticare fratture minori che non possono essere evidente su raggi x.

Alcune condizioni trattati con ultrasuoni includono tendinite (o tendinite), se si preferisce non acuta gonfiamento Unito, spasmo muscolare e persino della Peyronie (per abbattere il tessuto cicatriziale). Controindicazioni di ecografia includono malignità locale, metallo protesi sotto la zona trattata, infezione acuta locale, anomalie vascolari e direttamente sull'addome delle donne in gravidanza. È inoltre contraindicated da applicare ad ultrasuoni direttamente sull'attivoepifisarie regioni (targhe di crescita) nei bambini, sopra il midollo spinale, nella zona di un laminectomia, o sopra gli occhi, cranio o i testicoli.

Wednesday, January 25, 2012

Quando una valvola cardiaca colante significa valvola cardiochirurgia?


A leaking heart valve fortunately, does not always mean valve surgery. And, heart valve surgery, if it becomes necessary, does not always have to mean that you'll need an open-heart surgery.

In fact, most people with a leaking valve disorder, are totally unaware of their valvular disease. Their mildly leaking valve condition goes undetected because it just never progresses to the point of needing treatment.

Symptoms which might indicate that your leaking heart valve also called valve regurgitation is worsening to the point of needing some form of treatment are: unexplained fatigue, shortness-of-breath especially when you exert yourself, heart palpitations, an awareness of your heart beat, fluttery or irregular heart beat, chest pain also referred to as angina, dizziness or fainting, and swollen ankles or feet.

The heart valves are made to move your blood through your heart in one direction. When there is valve leakage, the valve leaflets fail to close properly, and some of the blood is regurgitated backwards in the wrong direction.

In severe heart valve leakage or regurgitation, the heart has to work much harder to re-pump the blood back through your heart and into your body. This "over-work" causes enlargement of the heart.

If you begin to notice that your normal everyday activities are tiring you out, and you're experiencing one or more of the symptoms we've already mentioned, it may be time for you to visit your Doctor or cardiologist.

For example, do you notice that walking up your drive to the mail box is exhausting, or maybe just bending over to take clothes from the dryer causes chest pain, or do you experience breathlessness just from being outdoors the heat? These could all be signs of heart valve disease.

Your GP can listen to your heart with a stethoscope. Often, just listening to your heart can tell your Doctor if you have a heart murmur. Depending upon the severity of the murmur he or she hears, your GP may refer you to a cardiologist.

The cardiologist's diagnosis will probably include one or more of the following tests:

- an electrocardiogram (ECG), a test that measures the electrical activity of your heart to see how well it is working
- an echocardiogram, an ultrasound scan that produces a picture of the inside of your heart - a chest X-ray - a heart cath, un piccolo tubo (catetere) è filettato fino al vostro cuore attraverso un'arteria - di solito in inguine. Una tintura che si presenta su raggi x viene iniettata nel vostro flusso di sangue e i raggi x sono presi per produrre un'immagine del sangue che scorre attraverso il tuo cuore - una TAC cardiaca che utilizza i raggi x per rendere un'immagine tridimensionale del tuo cuore.

Se queste prove mostrano che il vostro avere che una valvola cardiaca gravemente colante, allora, si sarà probabilmente richiedono qualche forma di cardiochirurgia. Quando possibile, cardiochirurgia valvola riparazione è sempre preferibile alla chirurgia di sostituzione valvola perché il proprio tessuto di cuore viene utilizzato per effettuare la riparazione; Tuttavia, se avete bisogno di una sostituzione della valvola, le valvole artificiali e maiale sono schiacciante successo.

Redazione di questo, l'unico approvato opzione per il trattamento gravementefuoriuscita di valvole cardiache è chirurgia a cuore aperto con bypass cuore-polmoni. Ma, se il tuo problema è una valvola mitrale colante, potrebbe essere solo nella fortuna, alcuni 30 ospedali attraverso il Nord America ora stanno partecipando a uno studio clinico approvato dalla FDA, di un dispositivo sperimentale per la riparazione di una fuoriuscita della valvola mitrale, che non richiede chirurgia a cuore aperto.

Questo è veramente appassionante notizie! Sorprendentemente, questa procedura minimamente invasiva può riparare una valvola mitrale cuore colante mentre il cuore è ancora pulsante. In questo studio clinico approvato dalla FDA, un dispositivo sperimentale e la procedura di utilizzare un catetere inserito in una vena all'inguine.

Sunday, January 22, 2012

What Causes Lower Left Side Back Pain?


Many people experience lower left side back pain, which can last for days, weeks or months at a time. Common symptoms may include localized pain below the ribs and around the side of the torso. In addition, lower left side back pain may be intermittent in frequency in which it is more tolerable during certain hours of the day. Often times, people who have lower left side back pain will notice a stabbing or dull, aching pain. Many people may also be hyper-sensitive to touch, which stays localized to the lower left side of the back. For others, the pain remains unaffected even with changes in dietary habits. Some people who have lower left side back pain may also experience discomfort when taking deep breaths, lying still or during exercise. Changes in bowel movements may also be accompanied with lower left side back pain.

Frustration can be a common emotion for many people experiencing these symptoms because many doctors have trouble finding an accurate diagnosis. Even extensive testing such as medical imaging, colonoscopy, ultrasound, heart scan, blood tests, urine tests and stool tests may all come out normal.

Your doctor may prescribe pain medication, which may or may not help alleviate your pain. Although it is difficult to remain patient during period, please remember that lower left side back pain can be caused by many factors, which make it very difficult to diagnose your condition. If you and your doctor have tried every approach to diagnosing and treating your pain, ask your physician to refer you to a specialist. If you have tried this approccio senza molto successo, si potrebbe voler considerare vedendo un nuovo medico. I medici sono molto informati circa le condizioni mediche, ma alcuni possono avere più esperienza e pertinenti con la vostra condizione particolare. La chiave del tuo successo sta trovando un medico che è disposto a lavorare con voi nel trattamento della vostra condizione.

Ecco un elenco delle condizioni che possono causare dolore nel lato inferiore sinistro della schiena:

Dolore hypochondrial: sintomi includono il dolore sotto la gabbia toracica, che può essere deferita da due punti o della milza.

Gravidanza ectopica: una donna con una gravidanza ectopica in via di sviluppo possa non essere visualizzati eventuali segni o sintomi di essere incinta. I sintomi includono dolori addominali inferiori, vaginale sanguinamento, crampi o lancinante dolore intorno alla zona pelvica, vertigini e abbattimentostordimento.

Endometriosi: I sintomi possono includere dolore nella pelvi, addome e parte bassa della schiena. Flusso pesante di sanguinamento vaginale può accompagnare questi sintomi.

Pancreatite: Sintomi che sono cronici sono indigestione, dolore addominale, dolore alla schiena, perdita di peso e steatorrea (sgabello è visualizzato oleoso e fallo odore).

Sindrome dell'intestino irritabile (IBS): noto anche come colon spastico, IBS può essere accompagnata da dolori addominali, diarrea, mal di testa, lombalgia e dolore toracico.

Ulcera peptica: Sintomi possono includere un dolore brucia al petto, nausea, vomito, perdita di peso, cambiare in appetito e mal di schiena.

Malattia da reflusso gastroesofageo: I sintomi possono includere bruciori di stomaco, dolori al petto, mal di schiena, difficoltà di deglutizione o tosse secca.

Sanguinamento gastrointestinale: comunicause includono esofagee, ulcera allo stomaco, erosioni dell'esofago, duodeno o stomaco; ulcera duodenale, vasi sanguigni anomali, cancro al colon, ragadi anali, polipi del colon, diverticolite, malattie infiammatorie intestinali, emorroidi interne e infiammazione delle viscere grandi.

Malattia celiaca: I sintomi della malattia celiaca possono imitare quelli di altre condizioni come l'anemia, infezioni parassitarie, sindrome del colon irritabile, ulcere gastriche e disturbi della pelle. I sintomi possono includere dolori articolari, perdita di peso, mal di schiena, debolezza e stanchezza, disturbi come l'osteoporosi, diarrea, crampi addominali e anemia.

Dolore radicolare: ciò accade quando c'è irritazione o compressione lungo i nervi uscendo la colonna vertebrale. I sintomi includono dolore che è accompagnato da debolezza, intorpidimento oa tingling sensation. Causes of radicular pain can be due to injury, trauma, soft tissue, disc degeneration, disc herniation, facet syndrome or bony changes to the vertebral column.

Kidney stones: Symptoms include pain below the ribs, pain around the torso and back pain. It is also common to experience pain radiating into the lower abdomen and groin region. Other symptoms include pain during urination, nausea and vomiting.

Gallstones: Symptoms may include pain between the shoulder blades, pain in the center and upper right region of the abdomen, back pain and pain into the right shoulder. Additional symptoms may include abdominal pain after eating meals.

Problems with the adrenal gland: Common symptoms include headaches, dizziness when standing up or changing positions quickly, sensitivity to bright lights and low back pain.

Wednesday, January 18, 2012

Hip Replacement Complications


Close to 200,000 hip replacement surgeries are performed each year in the United States. Over 90% are successful with no hip replacement complications during or after surgery. But as with all surgeries, the risk of complications is always a possibility. However, complications are infrequent and often reversible.

The older the person is the higher the risk of complications. A person over 80 years old has a 20% chance of developing at least one complication after hip replacement surgery.

Hip replacement complications during surgery

Nerve damage

The sciatic nerve is at risk of being accidentally surgically cut due to its close proximity to the capsule of the hip joint. This same nerve may also become over-stretched during hip manipulation during chirurgia.

Dipende dall'entità del danno nervo, possono provocare danni permanenti o temporanei. Ci può essere la perdita di forza muscolare e la sensazione in parti della gamba. Si può richiedere a 6 mesi o più per il recupero. La maggior parte dei pazienti hanno alcuni intorpidimento intorno a loro sito di incisione che può essere permanente.

Danno vascolare

Il danno coinvolge trauma diretto per i vasi sanguigni nella zona della chirurgia. Vaso sanguigno danneggiato possono essere riparato da un chirurgo vascolare, se esso viene catturato nel tempo.

Frattura del femore

Forza applicata durante la procedura chirurgica. Questo può provocare una frattura del femore albero, soprattutto in pazienti anziani o osteoporotica. Ancora una volta, il problema è affrontato durante l'intervento chirurgico, ma può portare alla riabilitazione estesa. Il chirurgo può mettere il cuscinetto di pesorestrictions while you are walking.

Leg length discrepancy

In some cases, it may be difficult to get the exact same leg lengths. The result is usually a longer leg on the surgical hip. It may be unavoidable and deliberate in order to improve muscle function or stabilize the hip. If there is more than a quarter of an inch difference, a shoe lift may be necessary.

In some patients, both legs are the exact same length but they think their surgery leg "feels" longer. In most cases this "feeling" goes away as the patient adjusts to their new hip.

Rarely does shortening of the leg occur. If the leg is significantly shortened after surgery, it may have dislocated.

Anesthetic complications

Complications can occur, and in rare cases even death. Your anestesista vi spiegherà i rischi prima di tuo intervento chirurgico.

Complicazioni di protesi d'anca dopo l'intervento chirurgico

Coaguli di sangue (trombosi venosa profonda DVT)

Questa è una delle complicazioni più comuni dopo la sostituzione dell'anca. L'area più comune è il vitello. Dolore alle gambe maggiore è di solito il sintomo più evidente. Arrossamento intorno alla zona dei coaguli può verificarsi anche. È un problema minore se la formazione di coaguli rimanere alla gamba. Ma se essi sloggiare, essi possono raggiungere i polmoni (embolia polmonare) e può causare morte (molto raramente).

Se i vostri sospetti chirurgo coaguli di sangue, egli sarà immediatamente per un'ecografia per confermare o escludere i coaguli. La maggior parte dei chirurghi ordinerà il riposo a letto fino a quando i risultati del test vengono torna positivo o negativo per i coaguli di sangue. Egli prescriverà un sanguethinner. Compression boots and ankle/leg exercises help reduce the chance of blood clots.

Infection

Infection can occur during surgery or develop afterwards. It is one of the most serious risks to the joint replacement. If the infection settles deep into the joint and surrounding tissues, the new joint often has to be removed until the infection clears with treatment. If the patient develops an infection elsewhere in the body (bladder, teeth, chest), it must be controlled to prevent the possibility of it spreading through the blood to the new joint.

If you have rheumatoid arthritis or diabetes, or have been taking cortisone for a long time, you are more prone to infection in the weeks following your surgery.

Infection can occur many years after the surgery. Bacteria can travel through the bloodstream from an infection in other parts of your body (bladder infection, infected wound, kidney infection). Oral antibiotics may need to be taken before and after routine dental work years after your hip replacement operation.

Hip dislocation

The first six weeks after hip replacement is the most vulnerable time for your new hip. During this period, muscle tension is the only thing holding the metal ball in the socket. If the metal ball slips out of the socket, it's dislocated. As the hip muscles regain their strength and scar tissue forms around the ball, the risk of hip dislocation diminishes.

Traditional hip replacement requires that certain precautions be taken and some positions/movements are restricted, at least for the first 6 weeks. Your surgeon and physical therapist will instruct you in your hip precautions. Basically, the precautions are:

do not turn your toes inward do not cross you legs do not bend your hip more than 60-90 degrees (when sitting, your knee should not be level with your hip, it should be lower)

If dislocation occurs, call an ambulance to get you to the hospital. Your surgeon will pop the hip back into place. If it happens frequently, a hip brace worn for several months will prevent further dislocations. Hip replacement using the anterior approach eliminates the need for hip precautions or restrictions of positions/movements.

Those people who are overweight or have weak muscles are more prone to dislocation. Avoid heavy exercise that puts too much stress on your new hip (running, playing basketball, tennis, heavy lifting). Instead, participate in activities such as walking, swimming, stationary bike.

Trochanteric problems

Your greater trochanter, a large boney part of your femur, is located below and to the outside of the ball of your hip joint. Many of your large hip muscles anchor on the trochanter, so it's essential for normal hip function.

During lateral approach surgery, the trochanter is detached to access the hip joint. It's then reattached. If the trochanter does not heal back on the femur bone, it remains as a separate piece. This may result in pain, weakness, and loss of hip function.

Bowel complications

Constipation frequently occurs for the first week or so after surgery. This can be caused by medication, immobilità, perdita di appetito, non bere abbastanza fluidi. Emollienti delle feci o clisteri possono essere necessari.

Problemi urinari

Un catetere può essere inserito durante l'intervento chirurgico. Il medico sarà per la sua rimozione non appena com'è pratico, come cateteri pongono un aumentato rischio di infezione urinaria.

Formazione di ematoma

Durante l'intervento chirurgico, le principali aree di sanguinamento sono controllate da cauterizzazione. Ma ancora alcuni stillicidio di sangue e fluidi avviene, così uno scarico è attaccato dalla ferita all'esterno del corpo. Se la fuga non funziona come previsto, una raccolta di sangue e fluidi forme nell'area dell'anca. Ciò può causare dolore e pressione possibile infezione. Il chirurgo può richiedere indietro alla chirurgia per drenare l'ematoma.

Allentamento della protesi

Sono le ossa più difficile, illonger your hip replacement will last. Hard bones create a stronger bond. People with rheumatoid arthritis and osteoporosis are more at risk.

Running and heavy impact activities can also loosen the bond of the implant. Keep your weight down, as this will put more stress on the hip joint. Every pound you gain adds three pounds of force on your hip.

Choose a surgeon who has performed many hip replacements. Talk to some of his previous patients to see how they are doing after their hip replacement. Not all surgeons are alike. I have seen a few hip revisions that were necessary only because the initial hip replacement was done poorly by the original surgeon.

Pressure sores

In the immediate days after your hip replacement, you may be spending quite a bit more time in bed. Spending a long period of time in one position can lead to pressure sores. Your heels, especially on your surgery leg, are very susceptible. A pillow or towel roll under your calves will float your heels and relieve pressure. The elderly are especially prone to pressure sores because their skin is softer and they do not move around as well. A close eye should be kept on their heels and tailbone area, and should be regularly repositioned in bed with pillows.

Blood transfusion complications

All blood intended for use in transfusions is screened for Hepatitis B virus, Hepatitis C virus, syphilis, Human T Cell Leukemia virus, and the AIDS virus. But infections still occur. Hemolytic Transfusion Reaction occurs due to incompatibility with the donors blood type. The most common cause of Hemolytic Transfusion Reaction is clerical error (mislabelled specimen or improperly identifying the patient receiving the blood).

If you plan to use your own blood for possible transfusion, let your doctor know ahead of time so arrangements can be made. Your blood can only be stored for 35 days. Collection should begin at least 10-14 days before your surgery. The final collection occurs not later than 5 working days before the surgery date. Your blood will be screened as well.

About hip revision surgery

Most people who undergo hip replacement surgery will never need to replace their artificial joint. But because more and more people are having hip replacements at a younger age, the wearing away of the joint surface can create problems. After 15-20 years of wear e lacrima, sostituzione (chirurgia di revisione) dell'articolazione artificiale è sempre più comune. Chirurgia di revisione non ha come bene un risultato come la chirurgia iniziale.

Prima di decidere sulla chirurgia in considerazione tutte le complicazioni di protesi all'anca. Questo non è un elenco completo dei rischi, come ci possono essere qualche rare complicazione non menzionati qui.

Sunday, January 15, 2012

Migliori tecniche per l'applicazione KINESIOLOGICO - ginocchio


Knee injuries are one of the most common sports injury complaints no matter what you play. Damage to the kneecap caused by falls and jolts is just one issue out of many that can cause intense pain during practice or play. The knee itself is made flexible by supporting tendons which can easily become inflamed and injured because of overuse. When problems like this occur, athletes rely on the practical healing techniques behind Kinesiology tape to soothe injuries and speed healing.

Kinesio Tape Knee Use

Unlike other athletic tapes, which can simply be unrolled around the knee and strictly hold the injured area in place, one of the first things you'll notice about Kinesio tape is that it allows your knee to flex and bend naturally. This likely goes contrary to anything you've heard about athletic tapes, but it's one of the underlying principles in how Kinesio tape, and its underlying area of study, kinesiology work. The premise is that leaving the area open and mobile improves circulation and helps the body heal itself more quickly and thoroughly than keeping the muscles or tendons still and hampering blood and lymph flow.

How To Apply Kinesiology Tape To The Knee

Elastic Therapeutic Tape comes in different varieties and cuts - such as I, X and Y - with the tape looking like the corresponding letter. This allows it to cover different muscle areas. For knee use, you can place a strip of tape on the outside of the calf and crisscross it to mimic the same hold as a knee brace. You can also use an X cut with a circular hole inside (for the kneecap) to add extra support behind the knee while allowing the muscles to bend and flex naturally. Applying Kinesio athletic tape to the knee this way helps reduce swelling, redness and edema which can come as a result of inflammation or direct impact to the knee. Don't apply tape liberally to the area as you would traditional athletic tape, as too much Kinesio tape inhibits the natural flow of blood and other fluids the body uses to help shuttle healing to the affected area.

Kineso Tape Knee Benefits

In addition to helping the muscles and supporting tendons heal after injury, Kinesiology tape can also be applied to the knee and other muscles to help increase blood flow to those areas and ease overworked or strained muscles. Many athletes use Kinesiology tape on their knees, wrists and shoulders as a preventative measure against injuries, while others believe it helps their muscles to relax properly after training. When used in this manner, it's important to apply the Kinesiology tape from the muscle closest to the heart heart along the muscle fiber for optimum results. Using Kinesio tape on knee injuries requires a different method and it's recommended that you consult with a therapist or trainer who has been certified in kinesiology and allow them to demonstrate how to wrap your knee properly using Kinesio tape. This ensures that the tape will work as it should and that your body will heal itself faster.

Thursday, January 12, 2012

Metatarsalgia - Causes, Symptoms and Treatment Methods


Metatarsalgia is pain in the ball of the foot. Metatarsalgia frequently affects runners and other athletes who participate in high-impact sports. Metatarsalgia often is referred to as a symptom, rather than as a specific disease. This is a common foot disorder that can affect the bones and joints at the ball-of-the-foot. Metatarsalgia (ball of foot pain) is often located under the 2nd, 3rd, and 4th metatarsal heads, or more isolated at the first metatarsal head (near the big toe). Metatarsalgia is a symptom, not a diagnosis.

A careful study of ninety-eight patients who had complaints of pain in the fore part of the foot revealed twenty-three distinct diagnoses. These diagnoses were grouped as primary metatarsalgia, secondary metatarsalgia, and pain under the fore part of the il piede. Metatarsalgia si verifica nella regione tra l'arco e le dita dei piedi. Il termine medico per il dolore di piede, metatarsalgia, deriva dal nome delle ossa che si trovano in questa parte del piede: i metatarsi. E di solito si fa sentire nella pianta del piede e a volte sento come "camminare su ciottoli". Altre persone si sentono più diffusa vago dolore, dolore o bruciore. Qualche guaio hve persone intorno solo uno o due dita, altri hanno in tutto uno o entrambi i piedi. Occasionalmente, il dolore è sentita in tutta la pianta del piede.

Metatarsalgia può essere dovuta a una serie di differenti condizioni di biomeccaniche del piede. E in molti casi, il piede è semplicemente predisposti a sviluppare metatarsalgia. È una sfida di diagnostica e di un buon esempio dell'importanza dell'assunzione di storia attenta e l'esame nellafoot, as it has many causes and sometimes more than one is present. People with certain foot shapes that create more stress on the metatarsal bones also may have these problems. Other factors can cause excessive pressure in the ball of foot area that can result in metatarsalgia.

These include shoes with heels that are too high or participating in high impact activities without proper footwear and/or orthotics. Metatarsalgia experts indicate that high arches, deformities of the toes, stiff ankles, irritated nerves in the forefeet, bunions, poor circulation to the feet (due to diabetes), gout, arthritis, weight gain, and shoes with too-high heels are also predisposing factors. Metatarsalgia can readily be treated with orthotics to alleviate pressure in the area and 'create' a metatarsal arch. It is also important to decrease the pressure on the ball of the foot by lowering heel height and having a flexible ankle joint.

Causes of Metatarsalgia

The common causes and risk favtor's of Metatarsalgia include the following:

Muscle fatigue.

Avascular necrosis, sesamoiditis.

The foot frequently is injured during sports activities.

Vascular insufficiency.

Poor blood supply to the feet.

Tight toe extensors.

Interdigital neuroma.

Metatarsophalangeal synovitis.

Being overweight.

Neurological problem.

Symptoms of Metatarsalgia

Some sign and symptoms related to Metatarsalgia are as follows:

Pain in the middle of the foot.

A feeling in your feet as if you're walking on pebbles or hanno un livido da una pietra.

Dolore acuto o tiro nelle dita dei piedi.

Formicolio/intorpidimento nelle dita.

Gonfiore.

Aumentato dolore quando stai camminando a piedi nudi, soprattutto su una superficie dura

Callousing sotto 3/2/4 dita dei piedi.

Trattamento di Metatarsalgia

Ecco la lista dei metodi per il trattamento di Metatarsalgia:

Farmaci anti-infiammatori non steroidei, quali ibuprofene (Advil, Motrin, altri) per contribuire a ridurre il dolore e l'infiammazione.

Indossare una scarpa più favorevole.

Applicando un impacco di ghiaccio o un pacchetto di piselli surgelati sito interessato più volte durante le prime 24 ore può ridurre l'infiammazione e contribuire ad alleviare il dolore.

Resto.

Terapia fisica - Ultra stimolazione elettrica / suono / paraffina/Deep Heat/idromassaggio.

Altri prodotti spesso raccomandateinclude gel metatarsal cushions and metatarsal bandages.When these products are used with proper footwear, you should experience significant relief.

If inflammation is present (synovitis), a local corticosteroid/anesthetic injection may be useful.

Surgery may be needed if conservative therapy is ineffective.

Monday, January 9, 2012

8 Modi per perdere grasso facciale


Vuoi perdere grasso in faccia? Infelice con quel mento grasso? Sento come quelle guance grasse stanno facendo a guardare "chipmunky?"

In primo luogo, Let's riconoscere che posto riduzione del grasso, attraverso l'esercizio o la dieta in ogni caso, non è possibile. Sarebbe bello se noi potessimo target nostre aree problema - cosce, una ruota di scorta, braccia flaccide, o in questo caso un viso paffuto - e il concentrato di nostri sforzi sulla fusione il grasso da quelli specifici luoghi. Bello, ma non realistico.

Questo non significa che la situazione è senza speranza. Ecco tutti i modi che sono a conoscenza per aiutare a sbarazzarsi di un volto grasso, o almeno diminuire il suo aspetto grassoccio.

1. Esercizio e dieta per perdere grasso corporeo complessiva.

Quando si perde peso tendiamo a perdere grasso da oltre tutto il nostro corpo. Se sei in sovrappeso, quindiragionevole dieta insieme con un normale allenamento cardiovascolare brucerà grasso da tutti i settori, compreso il tuo volto. Per alcune persone la differenza sarà drammatica, per altri meno così, ma tutti dovrebbero godere di qualche miglioramento nell'aspetto del viso. Ricorda: Perdita di grasso Spot attraverso l'esercizio non è possibile, ma è la perdita di grasso.

2. Bere più acqua.

Bere otto grandi bicchieri di acqua al giorno ha dimostrato di aiuto nella perdita di peso. A volte, quando pensiamo che siamo affamati, il nostro corpo è in realtà solo assetato. Bere molta acqua possono prendere il bordo al largo il nostro "fame" e ci tengono da eccesso di cibo, aiutandoci così a perdere grasso.

C'è un altro motivo per bere acqua, però. A volte un volto grasso cerca (o gonfio) è causato da gonfiore, conservazione del corpo di fluido come risposta ad essere acquaprivato. Se sei una donna - specialmente se hai appena arrivato attraverso una gravidanza o stanno vivendo la menopausa - questo potrebbe essere parte del problema. Così bevi! Buona H20 ol ', che è.

3. Rassodare il tuo volto.

Alcune persone giurano di esercizio facciale; altri considerano sciocco e discussione l'efficacia. Che non fa male a provare per un paio di settimane o un paio di mesi per vedere se funziona per voi. Ricordate, il vostro obiettivo è quello di stringere e ferma la vostra pelle, non per cercare di ridurre posto il grasso sottostante (dato che è impossibile, comunque).

Ecco un vecchio per rassodamento su un doppio mento: utilizzando la parte posteriore (in alto) della tua mano, schiaffo/toccare il fondo del mento rapidamente ancora saldamente. Farlo spesso, ogni volta che si pensa di esso.

Per le guance: sedersi. Rilassatevi. Sorriso, mantenendo le labbra chiuse. Ora succhiare intuo guance e tenere loro mentre si conta 8 secondi. Rilassatevi e ripetere almeno dieci volte. Questa è una buona di fare mentre si guida, come non richiede mani per eseguire. Un altro esercizio per le sue guance è semplicemente quello di sorriso largo come è possibile (labbra chiuse) come immaginare si sta cercando di toccare le orecchie con gli angoli della bocca.

4. Get più anziani.

Questo è il modo più semplice di tutti per perdere grasso dalla faccia--solo richiede pazienza!

Se siete in tuoi ragazzi, venti o addirittura degli anni trenta, il viso tondeggiante potrebbe essere causato da grasso di bambino che ha ancora a sciogliersi. È necessario dare qualche tempo e nel frattempo essere sicuri di lavorare sulla riduzione tuo complessivo se grasso di corpo. Come persone di età tendono a perdere un sacco di loro viso grasso. L'inconveniente di questo processo naturale che è da cinquantenni,alcune persone finiscono con eccessivamente scarna, alla ricerca di volti. Questo è un problema di affrontare un altro giorno, però.

5. Perdere grasso faccia il mago modo.

Maghi utilizzano disinformazione per ingannare. Si può "perdere" il grasso in faccia allo stesso modo - da misdirecting l'attenzione dello spettatore e mascherando la rotondità.

Siamo spiacenti, ragazzi - queste sono solo le donne sotterfugi... a meno che non siete in trucco o hanno lunghe dei capelli. E così, Signore...

Se si dispone di un doppio mento che si desidera camuffamento, mi hanno detto che aggiungere alcuni arrossire lungo la linea di mascella farà il trucco. Partono da appena sotto le orecchie e spazzolarlo tutta la strada per il mento, assicurandosi che si fondono. Se mettete anche un posto di polvere bianca sulla punta del mento per un highlight, l'effetto complessivo sarà drammaticamentedimagrante.

Analogamente, per rendere il tuo volto guardare più sottile, appena sfiorare bronzer su zigomi e templi, come pure sotto il mento. Spinta l'effetto con riflessi di polvere bianca sulla punta del mento, guance, fronte e il ponte o il naso.

Infine, chiedere al vostro parrucchiere per uno stile che o nascondere o richiamare l'attenzione lontano da un viso rotondo. Parrucchieri sono esperti nel sapere che gli stili sono i migliori per quali forme di faccia.

6. Una sola parola: ad ultrasuoni.

Ecografia è sempre più utilizzato per scopi cosmetici. Una macchina ad ultrasuoni speciali può essere impiegata per inviare energia profondo sotto la pelle, dove liquefece le cellule di grasso sottostante senza danneggiare i tessuti o cellule nervose. Il grasso centrifugato è poi espulso naturalmente dall'organismo - o al minimo che è quello che i sostenitori epraticanti di terapia ad ultrasuoni sostengono.

7. Un altra parola: liposuzione.

Liposuzione è più invasivi rispetto terapia ad ultrasuoni da sè. Possono anche essere combinato con gli ultrasuoni. Come probabilmente sapete, liposuzione coinvolge facendo uno o più piccole incisioni nella pelle, inserendo la minuscole "tubi sottovuoto" e aspirazione fuori il grasso. Funziona particolarmente bene sul doppio mento e jowls e può essere utilizzato per "sgonfiare" guance grasse, troppo.

8. Due parole: chirurgia estetica.

Celebrita ' farlo. Gente media per farlo. Per alcuni, i risultati sono stupendi. Per alcuni, sono un incubo. I lavori pasticciati accadere. E in ogni caso, lifting e procedure analoghe cosmetiche sono costose.

Questo articolo sui modi per perdere grasso dalla faccia non sarebbe stato completo senza menzionare ultrasuoni,chirurgia liposuzione e cosmetici. Deliberatamente non sono andato in dettaglio su di loro.

Se state pensando di avere qualsiasi procedura invasiva o costosa per ridurre il viso grasso (o per qualsiasi altro scopo), è necessario effettuare il proprio dovuta diligenza. Parlare con la gente che abbiamo avuto la stessa procedura. La ricerca attraverso Internet. Ottenere il parere del medico, consulenza e forse un rinvio. Informazioni sui costi, effetti collaterali, tempo di recupero e possibili complicazioni. Soprattutto, acquisire una comprensione realistica di ciò che la procedura può e non può fare per il vostro aspetto. In questo modo che è evitare di delusione.